НЫМЫРХА ПАЗА ПАЛЫХ ЧИИРГЕ КИРЕК
20.10.2021
Хабарлар
ЯПОНИЯ. Хазыхха иң тузалығ ас-тамахты ілезіне сығарып, хазнаның пір компаниязы істезіглер иртірген. Анда 100 час толдыр салған аға-ууӌалар пос кӧңнінең араласханнар. Олар кӱннің сай пӧзік протеинніг ас-тамах чееннер.
Салтарлар иткенде, эксперттер нымырха, палых, тофу паза ит чиирге чӧп пирчелер. «Протеиннер кізі хазиина туза ағылчалар, белоктар пістің ит-ханыбысха кӱс пирче», - тіпчелер имӌілер.
Специалисттер ідӧк сыр, хузухтар, брокколи чиирге чӧп пирчелер. Пу ас-тамахта кальций кӧп тіп таныхтапчалар олар.
Автор :
«Труд»
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Кӱн таңмазы
Хакасияда
Россияда
Тилекейде